Une séance de marche en toute sécurité

Pendant cette séance, le psychomotricien accompagne les participants dans des exercices de marche simples et sécurisés. L’objectif est de les aider à bouger en toute confiance, en travaillant la coordination, l’équilibre et la motricité. Ces activités permettent de prévenir les chutes et de préserver l’autonomie le plus longtemps possible. C’est aussi un moment bienveillant, qui renforce la confiance en soi et encourage le plaisir de bouger, à son rythme.